טונה במים זה בריא? זה סבבה לארוחת ביניים?

3 תשובות

כן מאוד

אוהבת לאהוב❤

כן

Greg

כן.

Taltaluna

באותו הנושא:

סלט טונה עם מלפפון חמוץ, טונה (במים-סחוט), תירס מתוק ומיונז. בריא? כמה בערך קלוריות?

הבריאות שבאכילה יומיומית של טונה - האם זה בריא לאכול כל יום קופסת טונה?

10 פנקייקים עם נוטלה זה סבבה לארוחת בוקר?

6 יחידות סושי של סלומון ואבוקדו ורטבים וכאלה זה יותר/סבבה/פחות מידי לארוחת ערב?

היי אני בתהליך של ירידה במשקל וממש בא לי על סלט ירקות עם טונה ואני מפחדת לגעת בטונה שאני לא ישמין האם טונה במים זה משמין ממש?

לאכול לחמניה רגילה עם חביתה וטונה וירקות לארוחת ערב- זה בסדר?

3 כפות פסטה, שניצל תירס לייט, מלפפון, עגבניה, קופסת טונה במים וכפית שמן זית. כמה קלוריות והאם זה יותר מידי לארוחת צהריים?

ארוחת ערב בריאה וטעימה - אני צריכה רעיונות לארוחת ערב טעימה קלה להכנה ודי בריאה למשפחה.

מה אני יכולה לאכול לארוחת בוקר אם אני לא אוהבת סלט (אפשר ירקות חתוכים) טונה, אבוקדו, וחוץ מזה חביתה זה בריא?

לארוחת צהריים בדיאטה סלט ירקות גדול וטונה זה בסדר?

ממלצים על טונה במים במקום טונה בשמן? ואם לטונה במים יש טעם שונה מטונה רגילה?