5 תשובות
לא על תעשי את זה זה לא פתרון
אל תעשי את זה, זה יצור יותר בעיות. הדחף לכך הוא הרסני, מכיוון שזה עוזר לך בצורה לא ממושכת ומשאיר לך צלקת. בסוף תהיי תלותית בזה, ואת לא רוצה שזה יקרה. נסי להוציא את זה בלהרביץ למיטה עד לאפיסת כוחות, לשמוע מוזיקה באוזניות בווליום חזק (משהו חזק או ממש עדין, תלוי מה מרגיע אותך), לעשות מקלחת, לפרוק למישהו, לעשות הליכה קרוב לבית
יואו אל תעשי את זה! לא משנה מה את מרגישה, אל תכנעי! את חזקה מספיק! לא משנה כמה נמוך את מרגישה אם תתמודדי את תעצרי את עצמך ואת תרגישי חזקה פי מאה! לא משנה כמה רע את מרגישה, זה לא שווה את היסורים שתעבירי על עצמך! אל תכניסי את עצמך לבור הזה! תנשמי עמוק ותירגעי את יכולה להתמודד! אני שולחת לך אלף נשיקות ואהבה ואני מאמינה בך! באהבה אני
זה יגרום לנזק בעתיד, תחשבי על העתיד, את לא תרצי שיהיו לך צלקות מהדקות האלו שלא הייתה לך שליטה, את לא תרצי שאנשים ידעו שחתכת את עצמך, את תצטרכי להסתיר את זה כל הזמן.
קישורים מצורפים:
אני חושבת שזה נובע מנטייה להרס עצמי באותה המידה תעשני סיגריה אומשו זה יעבור זה גם מה שאני הייתי עושה
באותו הנושא: