התחברות
הרשמה
אכלתי אתמול* רק ארוחת צהריים והיא 500-600 קלוריות
אני אשמין? כי אומרים שאם אוכלים קצת אז משמינים..
11 בנובמבר 2017, 06:22
קלוריות
אוכל
ערך קלורי
שומן
הרזייה
2 תשובות
שואל השאלה:
חחח בטעות התכוונתי אתמול
אנונימית
השמנה קורת רק אחרי תקופה ממושכת שהגוף חי ממזון דל
G
Good devil
באותו הנושא:
אם אכלתי בארוחת צהריים המון אוכל ולא ממש בריא גם, אני אשמין מזה?
אכלתי ארוחת בוקר ב9 וחצי, מתי כדאי לי לאכול ארוחת צהריים?
אם לא אכלתי ארוחת בוקר אבל אכלתי ארוחת צהריים גדולה, זה מתאזן נכון?
אם אני קמה בצהריים אז לאכול ישר ארוחת צהריים או ארוחת בוקר?
ארוחת צהריים דיאטטית - תנו לי מתכון קל לארוחת צהריים דיאטטית תודה לעונים!
אכלתי היום ארוחת מקדונלדס בצהריים מה אפשר לאכול כארוחת ערב שלא ישמין?
עדיף לקחת כדור ריקוטאן אחרי ארוחת צהריים או אחרי ארוחת ערב?
אם אתם קמים ב11 וחצי, אתם אוכלים ארוחת בוקר או מחכים קצת ואוכלים ארוחת צהריים?
אני בדיאטה, אם קמתי בשתיים בצהריים, לאכול ארוחת בוקר או לאכול ארוחת צהריים?
בבוקר אכלתי חביתה עם סלט ותה, בצהריים אכלתי נקניק ובורקסים, ואחר כך אכלתי פירות, מה לאכול לארוחת ערב? אני לא בדיאטה.
אם אוכלים בבוקר משהו קטן ואז בצהריים ארוחת צהריים ובערב איזה משהו משביע זה מספיק ביום?