אני בכיתה יא שנה שעברה הייתי עושה ספורט 4-5 פעמיים בשבוע והשנה אין לי זמן בכלל אולי פעם פעמיים... ירד לי כל הכושר,

כל השרירים, כל מה שבניתי הלך....
אני רוצה להיכנס לכושר לקראת הצבא
יש לכם רעיונות מה לעשות? ואיך להצליח לשלב את זה עם עם הבית ספר(לומדת כל יום עד 4-5 ועושה 5 יחידות בהכל משמע שזה דורש הרבה השקעה)?