21 תשובות
למה את רוצה להשמין?! זה משקל מגניב!
אנונימי
שואל השאלה:
זה משקל של שחיפה אני רוצה להשמין לפחות למשקל 60 בערך
זה משקל של שחיפה אני רוצה להשמין לפחות למשקל 60 בערך
60 זה שמן... ואת לא שחיפה
לדעתי זה יפה
לדעתי זה יפה
אנונימי
שואל השאלה:
כן אני מאוד רזה ונראית שחיפה ו60 זה לא שמן יחסית לגובה שלי
כן אני מאוד רזה ונראית שחיפה ו60 זה לא שמן יחסית לגובה שלי
ממש אבל ממש אל תקשיבי לה
את בתת משקל והיא כנראה מקדמת אנורקסיה...
יש דבר כזה שנקרא דיאטת השמנה
לכי לתזונאית שלך ותגידי לה שאת צריכה להשמין והיא כבר תרכיב לך תפריט
בהצלחה!
את בתת משקל והיא כנראה מקדמת אנורקסיה...
יש דבר כזה שנקרא דיאטת השמנה
לכי לתזונאית שלך ותגידי לה שאת צריכה להשמין והיא כבר תרכיב לך תפריט
בהצלחה!
שואל השאלה:
אני הלכתי לתזונאית לגבי דיאטת השמנה אבל היא לא השמינה אותי
אני הלכתי לתזונאית לגבי דיאטת השמנה אבל היא לא השמינה אותי
אמרתי שזה טוב כי את לא מרעיבה את עצמך כדי לשקול ככה. אז כן, זה יפה.
אנונימי
אני ממש נגד הפרעות אכילה. על כל השאלות של "איך להקיא" "איך להיות אנורקסית" או שאלות של "הצילו תעזרו לי לצאת מזה" אני עונה תשובות ומנסה לגרום להם להפסיק עם זה. תיכנסו לתגית "הפרעת אכילה", לשאלות בתגית "הפרעות אכילה", ולשאלות בתגית "אנורקסיה",
ותראו בעצמכם
ותראו בעצמכם
אנונימי
תאכלי מלא דברים משמינים
תשתי רק מיצים
וכו'
חחח זאת הדרך הכי טובה להשמין
חחחxd ידעתי שיהיה לי מינוסים
תשתי רק מיצים
וכו'
חחח זאת הדרך הכי טובה להשמין
חחחxd ידעתי שיהיה לי מינוסים
אל תאמינו, בעיה שלכם.
אנונימי
טוב אז כל המפגרים האלה שכאן שאומרים תאכלי מזון עם הרבה שומם כמו חטיפים ותשתי מיצים הם פשוט חבורה של אנשים שלא מבינים כלום. הפאסט פוד הזה אולי יגרום לך להעלות במשקל אבל הוא גם יכול לפגוע בך. את צריכה לאכול פחמימות ובכללי ממליץ לך להוסיף אורז לכל ארוחה.
בניגוד לדיאטה את יכולה לאכול בין ארוחות (או איך שלא אומרים את זה) אבל שוב, לא גאנק.
צריך להמשיך לעשות ספורט.
אגב, אני לא תזונאי ותכלס אין לי שום ידע בנושא, זה רק דברים שנראים לי הגיוניים
בניגוד לדיאטה את יכולה לאכול בין ארוחות (או איך שלא אומרים את זה) אבל שוב, לא גאנק.
צריך להמשיך לעשות ספורט.
אגב, אני לא תזונאי ותכלס אין לי שום ידע בנושא, זה רק דברים שנראים לי הגיוניים
אתם רציניים שאתם אומרים ש-60 זה שמן?
לגובה שלך 60 זה רזה אבל לא מדי, משקל תקין, את צריכה לאכול הרבה אבל אוכל, תאכלי טוב, אם לאכול שטויות עוזר לך אז תאכלי גם אותם כי את בתת משקל, תתייעצי עם מישהו מומחה לגבי זה אם זה לא עוזר כי אני מכירה המון מקרים שאנשים אוכלים מלא ולא משמינים וכן אפשר לפתוח את זה עם מומחה, בהצלחה :)
לגובה שלך 60 זה רזה אבל לא מדי, משקל תקין, את צריכה לאכול הרבה אבל אוכל, תאכלי טוב, אם לאכול שטויות עוזר לך אז תאכלי גם אותם כי את בתת משקל, תתייעצי עם מישהו מומחה לגבי זה אם זה לא עוזר כי אני מכירה המון מקרים שאנשים אוכלים מלא ולא משמינים וכן אפשר לפתוח את זה עם מומחה, בהצלחה :)
שואל השאלה:
אני כמעט כול יום אוכלת אורז ופחמימות
וכן אני אוכלת ולא משמינה
אני כמעט כול יום אוכלת אורז ופחמימות
וכן אני אוכלת ולא משמינה
אני 152 שוקלת 43 ואני נראית רזה אז את? את בטח נעלמת בחלל 0.0
לכי לתזונאית שתבנה לך תפריט השמנה, אנחנו לא מבינים בזה אז עדיף לך להקשיב לאיש מקצוע ולא לבני נוער באינטרנט
לכי לתזונאית שתבנה לך תפריט השמנה, אנחנו לא מבינים בזה אז עדיף לך להקשיב לאיש מקצוע ולא לבני נוער באינטרנט
לזאת שמעליי-את בן אדם דוחה, את רואה שהיא מראה חוסר ביטחון בעצמה. אל למה לבוא ולהשפיל עוד יותר?
לגבייך אהובה הלוואי והייתי יודעת איך לעזור לך, אני חושבת שהכי כדאי לך ללכת לתזונאית אחרת לא זו שהרזתה אותך ואולי היא תעזור לעלות במשקל בהצלחה נסיכה!
לגבייך אהובה הלוואי והייתי יודעת איך לעזור לך, אני חושבת שהכי כדאי לך ללכת לתזונאית אחרת לא זו שהרזתה אותך ואולי היא תעזור לעלות במשקל בהצלחה נסיכה!
אנונימית
קודם כל חשוב שהתזונה שלך תהיה מאוזנת, מעבר לאם את רוצה לעלות במשקל או לא. הגוף צריך כמות מסוימת מכל אבות המזון. ברגע שתוודאי שיש לך בסיס טוב, כלומר את מקבלת מספיק חלבונים, שומנים ופחמימות בדיאטה את יכולה להתחיל להוסיף יותר פחמימות ויותר שומנים. לא בכמויות מטורפות כמובן אבל לכל קערת אורז שאת אוכלת למשל, תוסיפי עוד חצי קערה. אל תשתי שתייה ממותקת ואל תאכלי גאנק, זה סתם יעשה לך בעיות, זה לא בריא בעליל וזה זבל לגוף שלך. תאכילי אותו כמו שצריך. ולסיום, אם זה לא יעזור העיקרון הזה של הגדלת המנות אז כנראה שזה חילוף החומרים הטבעי של הגוף שלך ואין הרבה מה לעשות עם זה, יש אנשים שפשוט לא יכולים לעלות במשקל
יש כאלה שלא משנה כמה הם אוכלים הם לא משמינים זה משהו בגנטיקה יש לי גם חברות כאלה וזה נורמאלי כי הם אוכלות אפילו יותר ממני
אנונימית
מבינה את הבעיה שלך ולכן אני מרשה לעצמי להגיד שכל האנשים שענו לך פה הם דוחים.
הפתרון הוא העלת מסת שריר, חיטוב במילים אחרות, חדר כושר הוא לא בשביל הרזייה, תראי איל סנים יוצאים משם מנופחים, כמובן שתעשי כושר שונה שלא יהיה לך מבנה גוף גברי אבל את עדין יכולה להשמין ולהצנפח
הפתרון הוא העלת מסת שריר, חיטוב במילים אחרות, חדר כושר הוא לא בשביל הרזייה, תראי איל סנים יוצאים משם מנופחים, כמובן שתעשי כושר שונה שלא יהיה לך מבנה גוף גברי אבל את עדין יכולה להשמין ולהצנפח
אנונימית
תעלי לפחות 8 קילו, ותאכלי פחמימות כבדות כמו פסטות, אורז ופירה
את לא צריכה להשמין עוד הרבה אני 1.71 שוקלת 54-52 זה שונה אצלי ואני לא אנורקסית ככה זה מבנה הגוף שלי. (גנים ) למה אני טוחנת אוכל.
תשמיני עד ל 50 -55 לפחות.
תשמיני עד ל 50 -55 לפחות.
אנונימית
שואל השאלה:
אני קודם כול רוצה להרזות בדרך טבעית ובריאה ואם אני לא אצליח ינסה חומר לא טבעי..
אני קודם כול רוצה להרזות בדרך טבעית ובריאה ואם אני לא אצליח ינסה חומר לא טבעי..