אכלתי היום 2 בגטים, אחד עם גבינה לבנה והשני עם אבוקדו, וקוסקוס איזה 5 כפיות,

תשובה אחת

בסביבות 2800-3000

אין לי כינוי טוב

באותו הנושא:

עשיתי היום דיאטה אכלתי עכשיו פרוסת עוגת גבינה אני ישמין?

אכלתי עכשיו בגט עם קבב ואני מרגישה ממש מפוצצת מה לעשות?

אכלתי היום ביצת עין עם לחם שחור, בננה, יגורט 0 אחוז, גמבה עם 2 פריכיות וגבינה לבנה וסלט מעגבניה ומלפפון ועוד 2 פריכיות עם גבינה לבנה זה טוב לדיאטה?

אכלתי היום רק לאפה שווארמה וקרפ צרפתי ובאגט עם כרוב זה הרבה?

אכלתי היום: פירה, לחם עם שוקולד, גבינה לבנה, תפוציפס, שלוש שזיפים, סלט, וטוסט.

אם שתיתי בבוקר 2 כוסות חלב, אכלתי איזה סנדוויץ אחד עם גבינת סקי ועכשיו כוס חלב וכוס של שוקו בננה כזה וגבינת גיל מערובבת עם גבינת לבנה 5 אחוז זה הרבה סידן?

כמה קלוריות אכלתי היום? טוסט אחד מלחמניה עם לחם ותירס וגבינה כמובן (לא בגט לחמניה רגילה) כוס שוקו אחד (משוקולית)

אכלתי היום סלט, פרוסה עם גבינה לבנה, ו2 תפוחים וגמבה. זה הרבה?

שיט שיטשיט אכלתי בצהריים קובה סלק ועכשיו אכלתי לחמית וגבינה לבנה, ואני ממש מתחרטת על זה והבטן שלי כואבת זה ממש רע שאכלתי?

היום אכלתי באגט שווארמה והבאגט היה קריספי כזה ואז אחרי שסיימתי לאכול הרגשתי בחיך למעלה כואב כזה כמו שריטה, יכול להיות שהבאתי שרט אותי בפה?

אכלתי גבינה צהובה שפג תוקפה לפני שישה ימים, מה יקרה לי?