כל היום לא אכלתי ומה שהכי מוזר אני גם לא מרגישה רעבה וכל השבוע (כל יום) אכלתי ארוחה אחת.. מה לא בסדר איתי?

הלוואי והייתי כמוך!

קורה גם לי.
פשוט אין לך תאבון.

סתם תקוםה לכולנו יש תקופות כאלה של חוסר תאבון ח או שאת מאוהבת או שיש משהו שמלחיץ אותך.:)

את במחזור? כשאני במחזור אני לא רעבה

זה לא בסדר ולא בריא את חייבת לאכול משהו אחד לפחות ביום. אבל יש אנשים שהגוף שלהם לא דורש הרבה אוכל כדי להתקיים את כנראה אחד מאלה, אגב, זה מעולה כדי לא להשמין (:

וואיי אני בדיוק כמוך! ואני עוד צריכה להשמין... יכול להיות שזה מדיכאון.. אני יודעת שאני ככה כי אין לי מה לעשות בחופש

וואי גם לי היה ככה כל החודש האחרון..

גם לי זה היה ככה אבל אחרי כמה ימים אני התחלתי הרגיש ממש ממש סחרחורת כדאי לך לאכול משהו מתוק גם אם את לא רעבה!

אוי ווי ארוחה אחת ביום?
מה זה דיאטת כסאח?
חמודה את מרגישה מוזר כי הגוףשלך לא קיבל את כל מה שאת צריכה!
כדי לא לגרום לכאבי בטן תתחילי שוב בקטן 6 ארוחות ביום אבל קטנות וככה שבוע אחרי שבוע תגדילי אותן עד שהם יהיו יותר טובות.
מומלץ להתייעץ עם דיאטנית היא תוכל להגיד לך איך להתחיל בקטן מה לאכול באיזה שעות וכו'!
בהצלחה!
-אור-

שואל השאלה:
אנוניצת את אנורקסית?

למה את מצטערת על כל יום שלא אכלת?

שואל השאלה:
מי אמר שאני מצטערת? -.-

אחת לפניך כתבה שהיא מצטערת על זה שלא אכלה וממליצה לך לאכול כמה שאת יכולה..

שמתחילים לאכול יותר התיאבון יחזור לך
וגם אם עושים מאמץ גופני אחרי זה רעבים.. אז כדאי