3 תשובות
אורז
יותר משביע
יותר משביע
שעועית ירוקה
שעועית זה ירק לא פחמימה.
אורז מלא התגלו בו רעלים, אל תאכלי בכלל.
תכלס רצוי שעועית ואם את רוצה פחמימה לכי על פחמימה מורכבת, בורגול, דוחן, כוסמת, קינואה, פסטה מלאה וכו'.
אורז מלא התגלו בו רעלים, אל תאכלי בכלל.
תכלס רצוי שעועית ואם את רוצה פחמימה לכי על פחמימה מורכבת, בורגול, דוחן, כוסמת, קינואה, פסטה מלאה וכו'.
באותו הנושא: