כוס תה ושתי אוראו. פרוסה משתי פרוסות חלה,כפית גדושה של מטבוחה וקציצה וחצי. דג סלומון בתנור עם כף רוטב חרדל,חלה(לא הרבה),שתיים או שלוש כפות סלט כרוב במיונז וממש קצת מטבוחה.(ושתיתי שלוק יין של הברכה וזירו,אבל אין טעם להוסיף זה לא משמעותי) כוס תה ועוגיית אלפחורס. *בסדר? הרבה? קצת? אני יודעת שזה ממש לא שיא הבריאות,אבל אני לא שואלת מהבחינה הזו,אני שואלת מבחינת כמות של אוכל וקלוריות.