איך למצוא מוטיבציה לגדל שרירים? אני ממש רזה בן 16 ולא נראלי שהשרירים יגדלו לי.

4 תשובות

יש סרטוני מוטיבציה מעולים ביוטיוב. גם מוזיקה שאתה אוהב יכולה מאוד להעלות לך את המוטיבציה והדרייב.
תנסה.

.Drummer

שואל השאלה:
אבל מי אמר שהשרירים יגדלו לי בכלל?

אנונימי

תתאמץ, יגדלו.

.Drummer

הם יגדלו אם תשקיע מאמץ. זה לא שאין לך יכולת לפתח שרירים זה אין רצון והתמדה. אתה לא תיהיה עם שרירים תוך שבוע וחצי.

Red as blood

באותו הנושא:

עד איזה גיל בנים גדלים פיזית? מבחינת גובה, שיער פנים, שרירים וכו

צריכה למצוא כוח ללמוד לבוחן שיש לי מחר ולא התחלתי בכלל מישהו יכול לתת לי מוטיבציה?

בנות מה אתן מעדיפות שרירים בחזה, קוביות, שריר ברגל או שריר ביד?

איך מצליחים לקבל מוטיבציה כשכל הזמן רק מורידים אותך ובעקבות זה המוטיבציה לקום ולהתחיל מחדש, ירדה לגמרי?

משפט מוטיבציה לדיאטה - אני בדיאטה, אני רוצה לכתוב על דף גדול משפט מוטיבציה שאני אקרא אותו תמיד והוא ייתן לי מוטיבציה להמשיך, יש לכם משפט כזה?

אני צריכה משפטי מוטיבציה לדיאטה

איך למצוא את המוטיבציה לעשות שעווה גם ברגל השנייה (רק בנות יבינו)

איך לגדל זיפים? ותוך כמה זמן הם גדלים?

אין לי מוטיבציה בשיט ללכת להתאמן היום למרות שאני רוצה. מישהו מתנדב להרים לי את המוטיבציה?

הגברת מוטיבציה - איך להעלות מוטיבציה לדברים לא כיפים? נגיד לגרום לעצמי להתחיל לרוץ, או להכין שיעורים, ללמוד למבחן...

מה זה אומר "אדם חדור מוטיבציה"?