הגיוני שעליתי 3 קילו? אכלתי די הרבה בזמן האחרון, אני בנאדם שלא ממש משמין שהוא אוכל אבל בזמן האחרון באמת אני מרגישה שינוי

הגיוני. ספורט ותזונה נכונה

הגיוני, ככל שאת גדלה חילוף החומרים שלך מתחיל להאט.
או שלחילופין, את גדלה פיזית מבחינת גובה ומתפתחת, הגיוני שלא תישארי באותו משקל.