15 תשובות
1.63 שוקלת 60-61
חח על מה המינוס? על זה שאני לא רזה כמו כל שאר הבנות פה?
מה לעשות יש גם בנות מלאות אנשים תמודדו
חח על מה המינוס? על זה שאני לא רזה כמו כל שאר הבנות פה?
מה לעשות יש גם בנות מלאות אנשים תמודדו
14
46
46
אנונימית
15
51
51
בת 14, שוקלת 43
17 עוד מעט
52
52
13
31
31
13
46
46
בת 13, שוקלת 77
אנונימית
אני בן 16 ושוקל 68 אני צריך לעלות עוד ככה המאמן אומר לי
בת 20, 45
אנונימית
בת 16
60 קילו
60 קילו
אוקיי רק עכשיו הבנתי את השאלה חשבתי שרשמת גובה ולא גיל חחח חחח
אני לא מצליחה לערוך את זה אז אגב אני בת 15 עוד 16 ימים
אני לא מצליחה לערוך את זה אז אגב אני בת 15 עוד 16 ימים
1.75-80
61
בן 15
61
בן 15
14
44
44
משקל 41
גובה 166
בת 20
הגעתי למסקנה שאם אין לי יכולת להשמין דרך האוכל אני מתחילה לעשות אימוני משקולות לבניית מסת שריר וכמובן גם לשלב תזונה מזינה ומאוזנת
גובה 166
בת 20
הגעתי למסקנה שאם אין לי יכולת להשמין דרך האוכל אני מתחילה לעשות אימוני משקולות לבניית מסת שריר וכמובן גם לשלב תזונה מזינה ומאוזנת
באותו הנושא: