עזרה מישהו מישהי?

אני מתאמנת ושמתי בגד ים בבית לראות תגוף,וקיבלתי שיתוק מהזוועה ראיתי תבטן שלי קצת בחוץ ואני ממש רזה ומרוב שאני מסתכלת כל פעם רואה את עצמי שונה,ירדה לי המוטיבציה מה לעשות?