אני רוצה ממש לסיים את הכל, אבל אין לי את האומץ.. והמבין יבין.

קודם כל צריך להבין את שורש הבעיה כדי לטפל בה
מה מפריע לך כל כך בחיים האלה?

שואל השאלה:
שהכל התפרק לי אני לא בקשר עם אמא שלי, אני איבדתי את כל החברים שלי ונשארתי ממש לבד וזה ממש ממש בקצרה יש עוד מלא

אז בעצם את מרגישה בודדה? אין לך דמות הורית וחברים לדבר איתם?

שואל השאלה:
כן, אני מרגישה שהרבה נהרס לי בחיים ואין לי כתף לבכות עליה

תראי- אני יכול להביא לך את התשובה הריקה, "אל תתאבדי תחשבי על כל מה שתוכלי לעשות בעתיד", או משהו בסגנון
אבל בואו נהיה אמיתיים- זה לא שווה כלום, זהלף לא שדבר כזה יעודד אדם דכאוני, או ישפר מצב. זה משפט סתם
אני לא מקצוען, אבל אני מבין דבר או שניים בעניין מניסיון עבר. ואם אוכל לדעת מאיפה זה בא אוכל לנסות לעזור

אבל יותר חשוב, יש ארגונים שמיועדים בדיוק לכאלה מקרים, שיודעים לטפל בהם במקצועיות

נסי להחזיר את הקשר עם חברים שלך,, ונסי לדבר עם מישהו. באמת אל תתאבדי ויש לך המון מה לעשות בעתיד שלך, זה לא יהיה משפט סתם, אם היא תרצה לשנות את זה

שואל השאלה:
כבר ניסיתי המון פעמים, וזה לא עבד ורק החריף, האנשים האלו אמרו עלי שאני שרמוטה ודברים כאלה. חשבתי לעצמי שאני לא רוצה לעצמי אנשים כאלה בחיים אז התרחקתי. אז כרגע נשארתי לבד

לאתר ששלחתי יש פורום פתוח, בו אפשר לדבר על הנושאים הללו עם אחרים במצבים כאלה. אולי תוכלי להכיר משם אנשים

לצערי אני די בטוח שאם אפרסם אותו פה הוא ימחק

אל תוותרי, זה יכול לעבוד ולא להחמיר, פשוט עם כל הקושי, נסי להאמין בעצמך, ולעשות שיהיה לך טוב. נסי עוד פעם ועוד פעם, אין לך ברירה אחרת אלא להמשיך לנסות, או שתנסי שוב או שתישארי עם זה לנצח, את חייבת לנסות להתמודד עם זה ולעבור את זה, אין דרך אחרת ואני לא הולכת לתת לך לשקוע בדיכאון לנצח למשך שנתיים ומשהו כמו שתי בנות שאני מנסה לעזור להן פה.-.

שואל השאלה:
אני פשוט חושבת אחרי כל כך הרבה פעמים שכבר ניסיתי ולא עבד, להישאר לבד? איך אני יכולה להיות חברה של מישהי שמקללת אותי

אל תהיי עם מישהי שלא יודעת לדבר יפה אליך, אולי עדיף להיות לבד מאשר להיות עם מישהי שלא יודעת להתנהג בכבוד ומקללת אותך, זה יכול לעבוד, אין לך דרך אחרת את יודעת, או זה או זה, בדיכאון צריך להילחם כמה שאפשר למרות הקושי, איש לא אמר שזה פשוט, זה מה שצריך לעשות תמיד כמו מה שצריך לעשות שיש לך הפרעות אכילה, את מאפשרת לזה להרוס אותך, אין לך חיים וכל החיים שלך זה דיכאון ועצבות ודברים גרועים יותר מזה, את נלחמת בזה, נופלת ונופלת עד שאת כן מצליחה, אלה החיים, שום דבר לא קל או פשוט, צריך להתאמץ, אין פיות או קוסמים או שדוני בבקבוק שיגשימו לך כל משאלה, או מקל קסמים, מה שאת צריכה לעשות זה לעזור לעצמך ולמצוא דרך איך לעזור לעצמך, ככה לומדים ומתחזקים, כל החיים בנויים מנפילות ועליות, אין דברים קלים בחיים, יש קשיים וגם עצב כמו שיש שמחה ואושר, זה כמו אופניים..

שואל השאלה:
צודקת לגמרי. פשוט אין בי את הכוח להילחם בדיכאון כבר. יש אנשים שאצלם האושר הוא נראה כל כך פשוט ומובן מאליו. הלוואי וגם לי יהיה כזה אושר, תודה

הכינוי שלך הוא happygirl..

שואל השאלה:
כן חחח את האמת שזה קצת עצוב כי פתחתי את זה לפני שנה בערך כשהייתי כזאת ומאז הרבה השתנה

נסי למצוא כוח, הדיכאון שואב ממך את הכוחות שעוד יש לך, נסי למצוא משהו שיעשה אותך מאושרת, משפחה או להכיר חברים חדשים, מוזיקה, כושר, מדיטציה, משהו אחר. יהיה לך אושר בעתיד, יהיה לך אחרי שתעברי את זה לגמרי, בכוחות עצמך או דרך עזרה ממישהו, אל תוותרי על מה שרצית שיהיה לך, מתישהו זה יקרה לך, נסי להאמין בזה ולשנות את זה