בנות שמתאמנות בחדר הכושר

השאלה מה את עושה באימון
אם זה אימון חלש אצלך שגם ככה לא משפיע הרבה אז לא נורא
אם זה אימון חזק עם משקלים את תראי שם הפרשים משאר הגוף

לדעתי הכי חשוב זה בטן ורגליים, לא מוותרת על אף אחד מהם

למה לוותר? אחרי זה החלק של החזה יהיה בפיגור