אני יוצאת רעה/מוזרה?

כן..

כן מתאים בנימוס להגיד למורה:'בוקר טוב' ---כמשהו בסיסי של יחסי אנוש וכבוד
בכלל ככה להתנהל מול אנשים
גם תפסיקי לחיות עם השליליות הזאת כי לא רק שאת מייצרת אותה, אלא את גם מעצימה אותה והיא הופכת לחלק ממך
אין שום טעם להשתכשך בשליליות
מציע לך לבדוק מה כן טוב בך
וגם לראות כאלה שמצבם הרבה יותר קשה משלך והם לא עושים לעצמם ויתורים
חשוב שתטפלי בקושי מהשורש
יתכן וזה יושב על משהו מן העבר
emdr יכול להיות מצוין
nlp גם מעולה לתכנת את תת המודע למחשבות חיוביות

בהצלחה יקרה

שואל השאלה:
אני די רגילה להיות שלילית כל הזמן ואני אפילו לא מבינה ממה זה נובע...

אז תפסיקי 'לנגן' על זה,

בסופו של דבר את רק מקלקלת לעצמך
תעבדי על חיוביות, תוציאי מהלימון לימונדה---תעשי פעולות שיקדו+יעצימו אותך

את יוצאת רעה ומוזרה
קצת
את נחשבת שלילית זה לגיטימי
אבל זה לא טוב בשבילך או אף אחד אחר
כדאי שתשני את זה
אני יודעת שזה לא קל.

שואל השאלה:
אני מנסה להיות חיובית אבל כל פעם אני מרגישה כאילו השליליות מושכת אותי ואני נכנסת לסוג של דיכאון

אז המשחק שלך פה זה לא לתת ליצר הרע להכשיל אותך,
עשייה זה אחד הפתרונות היותר טובים לצאת מבאסה/שליליות
nlp גם יעזור לתכנת את תת המודע לחיוביות
גם פרחי באך בהתאמה אישית

תצליחי

תהיי אצל פיסכולוג/ת טוב/ה
שיש לך כמיה חיבור איתו/ה
אולי ישפר את המצב..
תבדקי דרך בית ספר מתנסים או משהו הבנתי שזה יקר רצח

שואל השאלה:
מה זה nlp?
ואין לי ז*ן לפסיכולוג וכסף.

תבדקי אצל מכבי או כללית
בקופת חולים שלך יש בטוח במחיר זול אפילו בחינם אם את מתחת לגיל 18

זו שיטה שבה את מתכנתת מחדש את תת המודע שלך למצב חדש
לדוגמא: את יכולה להחליט שתפיסת פרק יד שמאל היא 'עוגן' שכל פעם מזכיר לתת מודע שלך עוצמה
שווה לך להתנסות בזה פעמיים/שלוש ותראי כמה שזו שיטה מדהימה
היתרון הבולט הוא שיחסית תוך זמן קצר אפשר לסלק מטענים רגשיים מן העבר

כל טוב

לא
את לא חייבת כלום לאף אחד
גם אני ככה ובסדר זה החיים
אני נחמדה למי שצריך ומי שאני יודעת שאני רוצה להיות נחמדה אליו
תעשו מינוסים אני כנה