8 תשובות
אהובה, אני לא מכירה אותך אבל אני חושבת שאת צריכה כרגע את השקט הפנימי שלך, לפעמים זה טוב ונשחרר כעסים ולחצים. עם תרצי לפרוק אני כאן, בסופו של דבר את תגדלי ותקימי משפחה ותשכחי מכל הדעות הקדומות והמחשבות האובדניות שלך זה ימלא את החלל.
יש לך כנראה דיכאון...
תדברי עם מישהו מבוגר
תתמקדי בדברים שאת אוהבת
תיהיה הרבה עם חברים
שואל השאלה:
זה לא עניין של דיכאון, אני פשוט חווה כאבים וקושי לאכול ורדתי המון במשקל ולא יודעים ממה זה. בטוחים שיש לי בעיה רפואית אך לא יודעים מה זה ופשוט רע לי... מאוד. וגם בעבודה כבר מאוד קשה לי לתפקד וזה משפיע על כל תחום בחיי וכמובן על הזוגיות והכל..
אנונימית
את יודעת מה גורם לך להרגיש ככה?
שואל השאלה:
זה שאני לא מצליחה לתפקד וישנה כל היום מקושי ועייפות ומרגישה שגם בעבודה כבר לא מעריכים ואוהבים אותי כי אני לא מתפקדת כמו לפני כמה חודשים.. ומחר יש לנו ישיבת צוות ועוד יותר במועקה וחוששת
אנונימית
אם יש לך כאבים וקושי לאכול את צריכה לברר מה גורם להם כשהמצב הבריאותי שלך ישתפר זה ישפיע על כל המצב שאת נמצאת בו כרגע לטובה ואת תחזרי למוטב (בהנחה שזה רק גורם בריאותי ולא גם נפשי)
משעמם לך בחיים? את לא מאושרת ולא מממשת את עצמך? את מרגישה ריקנות כאילו אין לך למה לקום בבוקר?
אולי תנסי לעשות משהו שיגרום לך להרגיש טוב יותר
באותו הנושא: