יש איזה מאמנת מפורסמת אחת ביוטיוב שפירסמה איך לעשות אימון ביצי ולהוריד500 קלוריות ב,5 תרגילים.. שאמרתי לאמא שלי היא אמרה:

היא אמרה שזה לא טוב להוריד 500 קלוריות
וזה לאנורקסיות ושזה לא בריא..

למה??? בבקשה תענו .. למה היא אמרה אתזה ומה לא בסדר בלהוריד 500 קלוריות?
הרי זה להוריד במשקל .. בדיוק כמו קילו / גרם !