יש לי בחילה נוראית ואני לא מרגישה רעב, אבל הגוף שלי כנראה שכן כי הבטן מקרקרת. מה אני יכולה לאכול בשביל שהבחילה לא תתגבר?

אני חושבת שיש לך בחילה בגלל שלא אכלת.
תאכלי אני בטוחה שזה יעזור

תחשבי למה יש לך חשק עכשיו, כמובן עדיף משהו לא כבד
אולי אורז או בננה.. ואל תאכלי\תשתי מוצרי חלב כרגע
בכל מקרה תשתי הרבה מים, ואולי גם תה יעזור

שואל השאלה:
זה כנראה לא זה כי יש לי בחילה כבר מאתמול ואכלתי מאז, זה לא עבר
ולא בא לי לאכול כלום, זה הקטע

תאכלי משהו קליל כמו צנים. תשתי תה לבחילה

אפשר שייקים מפירות או משהו כזה? זה לא מרגיש כל כך כבד, או אולי משהו שאת ממש ממש רוצה לאכול מלא זמן?

תאכלי פחמימות קלות כמו לחם או צנים

תאכלי דברים יבשים וקלים, את יכולה לאכול קרקרים, צנימים עם סלט, בננה וכו.

אם את רומה להקל על הבחילה - תקחי לימון, תסחטי לכוס וכל פעם תיקחי לגימה קטנה. תרגישי טוב