מה אפשר לעשות כדי להיות ממש לבנה? (אני לא אוהבת להיות שזופה.)

פילינג (:

לא להיות בשמש
למרוח קרם הגנה

שמי קרם הגנה הרבה

קרם הגנה
םילינג
פחות להיות בשמש

פילינג

לא להיחשף לשמש יותר מידי.
לפעול על פי הכללים של משרד הבריאות להגנה מפני השמש.
אם את חושבת שללכת עם בגדים ארוכים ושרוולים ארוכים בקיץ יעזור לך אז תדעי לך שזה לא בריא: אל תעשי את זה כי זה מונע מהזיעה להתאדות והגוף לא יכול לצנן את עצמו.. (:

לא להיות יותר מידי בשמש ושימי קרם הגנה =)

לא להיות בשמש
קרם הגנה
כובע רב שוליים
ומטריה