תאמת עכשיו 2018 הולכת להיות שינוי בשבילי שינוי שלא הצלחתי 9 שנים רציתי ניסתי וכשלתי...

כן זה אולי הפעם הראשונה שאני מצליח בזה
כן פעם ראשונה שאני מצליח
אם לא הבנתם עד עכשיו אז כן לגבי המשקל שלי
9 שנים שאני שמן (אם לא יותר) והשנה נמאס לי התחלתי דיאטה ועליתי על המשקל שוב מאז שהתחלתי אותה 3 קילו ירדתי
עכשיו נשארו לי עוד 15-20 נשמע לי כמו טירוף כאילו מטרה בלתי אפשרית ואני מקווה להצליח
אבל עם תקווה אי אפשר לעשות כלום
ולא שנשברתי אבל תכלס נהיה לי קשה מיום ליום אני מרגיש שינוי באנרגיה ברגשות
אבל הפעם אנלא אוותר למרות הקשיים
אני בטוח שחלקכם עשיתם דיאטה
ועכשיו כאן מגיע 2 שאלות
האם גם אתם חווים חוסר סבלנות ועצבים או חוויתם?
ואיך הצלחתם לא להישבר תכלס?