אם אני ארעיב את עצמי במשך חודש כמה קילו ארד? כרגע אני במשקל 64 ותענו לי בבקשה

את לא תרדי את תמותי אל תעשי את זה

את תרזי ממש, תרגישי עייפה וחלשה ואז בשנייה שתאכלי משהו קטן את תשמיני ממש, אולי אפילו יותר ממה שהתחלת, ככה שלא שווה לעשות דיאטות קיצוניות ולא בריאות.

שואל השאלה:
בסדר אבל כמה קילו בערך? תענו זה חשוב

זה תלוי במשקל שלך עכשיו לעומת הגובה שלך, בגיל וכו'.
אני אצרף פה סרטון של מישהו שעשה את זה.
את תורידי הרבה כמובן.
1) זה לא בריא לא לאכול במשך זמן כ"כ ארוך אני לא ממליצה
2) אם לא ממש אכפת לך לגבי 1 אז זה מאוד מאוד קשה לא לאכול חודש, זה מתסכל.

אז שאני אבין... את רוצה לדפוק לעצמך את הגוף לכל החיים רק בשביל לרדת כמה קילו מסכנים שאפשר להוריד בדרך יותר בטוחה?

את רק תפגעי בעצמך ככה
בבקשה אל תפגעי בעצמך
תרדי במשקל בצורה נכונה ע"י עזרה מתזונאית וספורט

הרעבתי את עצמי 3 שנים. בהתחלה מצליחים לרדת, אחר כך הגוף גורם להתקפי רעב ומאט את חילוף החומרים ככה שגם מכמות שהיא לא גדולה יש עליה במשקל.
ירדתי כמה קילו ועליתי כפול. וכמובן שזה הדרדר לאנורקסיה. ולא, לא התחלתי עם זה בכוונה כמו שאת רוצה.. הייתי חולה והתלהבתי מהירידה במשקל באותו שבוע ואז המשקל חזר אז התחלתי להרעיב את עצמי ולקחו כמה חודשים עד שנפל לי האסימון של מה שבעצם אני עושה ושזה כבר איבד שליטה. רוב מי שנכנז להפרעת אכילה לא חשב שהוא יגיע לשם.. מין כזה "לי זה לא יקרה", "אני רק אגיע למשקל x ואפסיק", "אני חזק מדי כדי לאבד שליטה" "אני מודע להכל ולא אתן לעצמי להדרדר לשם" "זאת הפרעה של אנשים שרוצים להיראות כמו דוגמנים, אני רק רוצה לרדת טיפה" בדרך כלל אחרי שכבר קולטים זה מאוחר מדי.
גם אם תצליחי לרדת זה יהיה משקל של נוזלים ושריר, לא של שומן! ואז תעלי בחזרה בעיקר שומן