הידעתם! ששעה של צחוק מרזה ב500 קלוריות, איך אפשר לגרום למשהו לצחוק הרבה זמן?

שואל השאלה:
..

שואל השאלה:
איפה אתם...

שואל השאלה:
היי..!

אני צוחקת בקלות יתר מהכל, זה עוזר.
אנשים צוחקים מבדיחות של אנשים שהם אוהבים בתדירות גבוהה יותר.
בדיחות מצחיקות גם עוזר, אבל אם אין אז חוסר שעות שינה הופך הכל למצחיק.

אבל יש גם דרכים יותר נורמאליות "לרזות" (קלוריה=אנרגיה, לא שומן, היא הופכת לשומן אם לא משתמשים בה. לא מרזים קלוריות, שורפים אותן)
אם אתה רוצה לרזות תוכנית אימוני כושר ותזונה זה משהו יותר פרקטי, מלהכריח את עצמך לצחוק שעה ביום.

ומאיזה מקור בדיוק מגיע המידע הזה?

שואל השאלה:
סדנת יוגה צחוק...

מצאתי את המחקר המקורי שעה של צחוק יכולה להוריד 60 עד 160 קלוריות

ואי אפשר לצחוק שעה ברצף אפשר לצחוק מספר פעמים במשך היום