2 תשובות
את יכולה לעייף את עצמך בכוונה. נגיד יש אנשים שלעשות ספורט מתיש ומעייף אותם ואז נרדמים מהר, ויש אחרים שדווקא שיעמום מרדים אותם
נ. ב: ממליצה לשתות חלב חם. זה מרדים ממש
נ. ב: ממליצה לשתות חלב חם. זה מרדים ממש
גם אני ככה
תנסי לעשות את הנשימות 4-7-8 תרשמי באינטרנט איך להירדם מהר וזה יופי לך ישר
זה אמור להרגיע את הגוף כזה
תנסי לעשות את הנשימות 4-7-8 תרשמי באינטרנט איך להירדם מהר וזה יופי לך ישר
זה אמור להרגיע את הגוף כזה
באותו הנושא: