אם אני ישתה קצת אלכוהול אני יהיה ערנית מחר? אני לא מתכוונת לישון

עדיף שתישתי 2 כוסות של קפה חזק

להפך.
ובכלל, לאכול תפוח יעיר אותך יותר מקפה.

נכון עדיף קפה זה יותר מעורר ויותר בריא

את רוצה לשתות ולהיות ערנית מחר באיפה שלא תהיי או שאת רוצה לשתות כדי להיות ערנית מחר?

ממש לא. אלכוהול גורם לעייפות - הוא מעמעם את החושים.
בבוקר במקרה הטוב תתעוררי אחרי שהוא יצא מהמערכת שלך. במקרה הרע תתעוררי עם הנגאובר (אם שתית יותר מידי).
לכי לישון מוקדם. זה יגרום לך להיות ערנית בבוקר. אם לא תשני, ערנית יהיה הדבר האחרון שתהיי...