לא הייתי היום בבית ספר וירדו עלי..

תתרחקי מהם
אל תעני להם אף פעם
אם את רואה שהם נהנים להציק תשאלי אמרתם משהו?

יקרה,
תנשמי עמוק
קודם כל חשוב שתאמתי את מה שהוא אמר לך (כי יכול גם להיות שהוא המציא את זה)
בכל מקרה,
הם אלה שצריכים להתבייש (ולא את),---ההתנהגות שלהם בכלל לא הולמת
אני בטוח שאם תחשבי ותבדקי טוב תראי שגם אצלם אפשר למצוא 'עקב אכילס' (=נקודות תורפה): כיעור, הולכים כפופים, אף עקום, וכו
ככה שהם לא כאלה 'גיבורים' שהם ככה מדברים עליך
מציע לך לעצום עיניים ולשים מוזיקה מרגיעה כ enigma ולראות מול עינייך את ההצלחות שקצרת עד כה, כמו גם את מה שאת אוהבת אצל עצמך
תזכרי ששיניים אפשר תמיד לסדר/לתקן, אופי שלהם קצת יותר קשה לתקן
תתחילי לעשות ספורט כל יום
תלמדי אומנות לחימה (=ממש משנה חיים, ומשנה את האישיות +הבטחון שלך מהקצה לקצה--- חיובי ביותר)
-תכיני רשימת 30 משפטים לגבי דברים שנכונים לגבייך ומעלות שיש בך
ותקראי אותם כל יום מול הראי (=יש מערכת חכמה 'אמיגדלה' שלוקח 21 יום עד שזה מתקרקע----בכלל מציע לך כל החיים לעשות את זה)
-אגרוף ימין על מותן ימין, אגרוף שמאל על מותן שמאל, כתפיים מתוחות מעט לאחור, גב זקוף---ככה למשך 2 דק' לפחות מול המראה (=מוכח מדעית כתורם לבטחון)
-גם יוגה מוכחת מדעית כמחברת לרגיעה ועוצמה
-גם ברגע שתקבלי עצמך כפי שאת (במקרה הזה עם השיניים, אז גם אחרים יותר יקבלו אותך כמו שאת)
-תפילות בקול גם בכוחן לעזור

על כל שאלה אני פה ויותר מרוצה לעזור
בהצלחה יקרה