14 תשובות
לפי דעתי, להצליח בלימודים.
להצליח בלימודים
אצל כל אחד זה שונה. אצלי לרדת במשקל. אני פשוט רק בכיתה ז' והיא קלה.
להצליח בלימודים לפי דעתי.
אבל זה משתנה, הכל תלוי בכוח רצון.
אבל זה משתנה, הכל תלוי בכוח רצון.
איך זה בדיוק קשור לשני הנושאים?
טוב זה קצת בילבל אותי, אבל זה יותר קל להגיע ממוצע 50 ל94 (בשבילי לפחות)
שמעי אין לי מושג איך לענות על זה, בהתחשב שזה שני נושאים שונים שלא קשורים אחד לשני
טוב זה קצת בילבל אותי, אבל זה יותר קל להגיע ממוצע 50 ל94 (בשבילי לפחות)
שמעי אין לי מושג איך לענות על זה, בהתחשב שזה שני נושאים שונים שלא קשורים אחד לשני
שואל השאלה:
אני יודעת שזה קצת לא קשור.. אני פשוט לא מצליחה להאמין בעצמי שאצליח לרדת במשקל, ניסיתי כל כך הרבה פעמים... כאילו בלב בא לי לדעת אם זה שהצלחתי להגיע לממוצע כזה אומר שגם אצליח לרדת במשקל סורי שיצאתי לא ברורה
אני יודעת שזה קצת לא קשור.. אני פשוט לא מצליחה להאמין בעצמי שאצליח לרדת במשקל, ניסיתי כל כך הרבה פעמים... כאילו בלב בא לי לדעת אם זה שהצלחתי להגיע לממוצע כזה אומר שגם אצליח לרדת במשקל סורי שיצאתי לא ברורה
אנונימית
אם את באמת תירצי ותתמידי את תצליחי לרדת במשקל.
לרדת במשקל.
אני אומרת את זה בתור מישהי שחוותה את שני הדברים- לרדת במשקל הרבה יותר קשה.
אני אומרת את זה בתור מישהי שחוותה את שני הדברים- לרדת במשקל הרבה יותר קשה.
להצליח בלימודים לדעתי
תאמיני בעצמך ותתמידי עם ספורט ואכילה נכונה ואני בטוחה שתצליחי להוריד.
זה קשה אבל בסוף זה יהיה שווה את המאמץ, זה עלול לקחת הרבה זמן אבל באמת שאם לא תוותרי לעצמך את תצליחי.
זה קשה אבל בסוף זה יהיה שווה את המאמץ, זה עלול לקחת הרבה זמן אבל באמת שאם לא תוותרי לעצמך את תצליחי.
את חיה בסרט^ אולי בשבילך היה מאוד פשוט להיכנס לזה ולרדת מהר.
יש הבדל בין לרדת בריא לבין להיכנס לאנורקסיה, לרדת בריא יותר קשה.
ולפי דעתי לרדת במשקל, כי לימודים לדעתי זה משהו קל, זה מסתדר לי דיי טוב (אולי חוץ מהמקצועות של שינון, אני לא אוהבת לשנן חומר. זה לשבת ולזכור פרטים לא מעניינים, לבזבז זמן כשבזמן הזה יכולת ללמוד דברים שבאמת מעניינים אותך, או לקרוא ספר, לשחק במשהו..).
בשיא הכנות, לימודים זה משהו שיכול לעבוד לכולם, אם משקיעים.
יש שיטות ללמוד דברים. יש שיטות לפתח יכולות למידה.
אצלי זה בא טבעי בגיל 3... אבל אפשר להחליט שאתה רוצה להצליח בכל שלב.
ואותו הדבר גם עם לרדת במשקל, זה כוח רצון והתמדה.
לאכול בריא ומאוזן, לעשות ספורט, ולהבין באמת מה המשמעות של כמויות אוכל וקלוריות, עדיף להתייעץ עם דיאטנית, ואם לא לוודא שאת מכניסה את כל אבות המזון.
המלצה שלי: להימנע כמה שיותר מסוכר.
רוצה מתוק? יש פירות, יש דבש, יש סילאן.
גם לחם מכיל סוכר, אז עדיף להשיג פחמימות מתפוחי אדמה וקינואה לדוגמא.
וחלבונים זה חשוב, ממליצה לך לאכול ביצים. אם יש לך אפשרות אז ביצים טריות (יותר טעים (מניסיון) ויותר בריא).
אבל זה לא עד כדי כך יותר קשה. זה גם תלוי במבנה הגוף, בכוח רצון, ובסיבה.
ולפי דעתי לרדת במשקל, כי לימודים לדעתי זה משהו קל, זה מסתדר לי דיי טוב (אולי חוץ מהמקצועות של שינון, אני לא אוהבת לשנן חומר. זה לשבת ולזכור פרטים לא מעניינים, לבזבז זמן כשבזמן הזה יכולת ללמוד דברים שבאמת מעניינים אותך, או לקרוא ספר, לשחק במשהו..).
בשיא הכנות, לימודים זה משהו שיכול לעבוד לכולם, אם משקיעים.
יש שיטות ללמוד דברים. יש שיטות לפתח יכולות למידה.
אצלי זה בא טבעי בגיל 3... אבל אפשר להחליט שאתה רוצה להצליח בכל שלב.
ואותו הדבר גם עם לרדת במשקל, זה כוח רצון והתמדה.
לאכול בריא ומאוזן, לעשות ספורט, ולהבין באמת מה המשמעות של כמויות אוכל וקלוריות, עדיף להתייעץ עם דיאטנית, ואם לא לוודא שאת מכניסה את כל אבות המזון.
המלצה שלי: להימנע כמה שיותר מסוכר.
רוצה מתוק? יש פירות, יש דבש, יש סילאן.
גם לחם מכיל סוכר, אז עדיף להשיג פחמימות מתפוחי אדמה וקינואה לדוגמא.
וחלבונים זה חשוב, ממליצה לך לאכול ביצים. אם יש לך אפשרות אז ביצים טריות (יותר טעים (מניסיון) ויותר בריא).
אבל זה לא עד כדי כך יותר קשה. זה גם תלוי במבנה הגוף, בכוח רצון, ובסיבה.
1. הייתי גם בעודף משקל קיצוני, גם בעודף משקל רגיל וגם אבחנו אצלי אנורקסיה- אני מבינה טוב מאוד גם על מה את מדברת וגם על מה שואלת השאלה מדברת.
2. שיפרתי את הציונים שלי פלאים אז שוב, אני מבינה על מה שואלת השאלה מדברת.
3. כשמישהי מדברת על הורדה במשקל ואת מדברת על כמה שהיה לך קל להוריד במשקל כתוצאה מאנורקסיה- את מעודדת בנות לאנורקסיה וזה דבר מזעזע. אל תעשי את זה. בחיים שלך.
2. שיפרתי את הציונים שלי פלאים אז שוב, אני מבינה על מה שואלת השאלה מדברת.
3. כשמישהי מדברת על הורדה במשקל ואת מדברת על כמה שהיה לך קל להוריד במשקל כתוצאה מאנורקסיה- את מעודדת בנות לאנורקסיה וזה דבר מזעזע. אל תעשי את זה. בחיים שלך.
לרדת במשקל לדעתי