3 תשובות
פשוט לפני שאת באה לאכול תגידי לעצמך: לא אני במחזור, אני לא באמת רעבה, זה מיותר שאני אוכל עכשיו!
- שזיפים מיובשים
- לרסק עגבניה עם קצת שמן זית
- לקנות בסופרפארם תוסף תזונה, כדורי אסידופולוס. אלו הם החיידקים ה"טובים" במעיים. כמו שיש ביוגורט.
- לאכול 2 גביעי יוגורט ביו בכל יום.
בהצלחה לך.
- לרסק עגבניה עם קצת שמן זית
- לקנות בסופרפארם תוסף תזונה, כדורי אסידופולוס. אלו הם החיידקים ה"טובים" במעיים. כמו שיש ביוגורט.
- לאכול 2 גביעי יוגורט ביו בכל יום.
בהצלחה לך.
שואל השאלה:
סרןשיין כמה שלא ניסיתי... אני לא מרגישה שאני שולטת בזה!
סרןשיין כמה שלא ניסיתי... אני לא מרגישה שאני שולטת בזה!
אנונימית
באותו הנושא: