אני מכוערת, כל כך מכוערת שקשה להסתכל עלי

פשוט, להשלים עם עצמך.
לא פשוט במובן כזה חח, זה לא כזה קל, התכוונתי ללהשלים עם עצמך ועם איך שאת נראת.

שואל השאלה:
מה זה פשוט אחותי מה אני אגיד לך

תעשי כמה ניתוחים מי שישמע... יופי זה לא הכל בחיים

זה בסדר, אני באותו המצב כמו שלך.
את פשוט צריכה זמן כדי לקבל את עצמך.

אני חושבת שאת צריכה לעשות דברים שיעלו לך את הביטחון.. אולי ספורט, ריקוד, תזונה נכונה, מספיק שעות שינה ולשתות מספיק מים ולקחת ויטמינים זה ישפר לגמרי את ההרגשה שלך וגם את המראה..
והכי חשוב שפשוט תקבלי את עצמך איך שאת ותראי בך את הדברים הטובים כי אף אחד לא מושלם ותאמיני לי שלכולם בעולם הזה יש חוסר ביטחון אבל צריך לדעת איך לשדר את זה כלפי חוץ וברגע שבאמת תאמיני שאת יפה כולם יראו את זה!
וזה אמיתי לגמרי.. הייתה לי לדוגמא חברה שהיא מאוד מלאה והייתה לה אפשרות להרגיש חסרת ביטחון ולשדר את זה ואז כולם היו מרגישים בזה אבל היא מראה ביטחון והיא די שלמה עם עצמה והיא נראית יפה כלפי חוץ כי היא משדרת ביטחון... אז פשוט תעשי את מה שכתבתי למעלה וזה יעזור לך..
לכל עיצה או משהו כזה אני בכיף יכולה לדבר איתך בפרטי...

מה אתם עושים מינוסים? מה רע בניתוחים? אנחנו במאה ה21

ניתוח לא תמיד עוזר, היא צריכה אהבה עצמית וקבלה עצמית

יש מצבים שאי אפשר לקבל את זה בלי שינוי