6 תשובות
כן
רוב הפעמיים גם עושה ספורט
יש כאלה שלא ויש כאלה שכן
אפשר לומר אבל לא מרזה בצורה בריאה
כדי להרזות צריך להוריד כמה שיותר קלוריות ביום.. אז אם הוא לא מוסיף הרבה קלוריות -לא אוכל, וגם מוריד קלוריות כשהוא עושה כושר אז הוא יורד יותר מהר..
אבל צריך לאכול בשביל הכושר.. קיצר זה מסוכן גם וגם. צריך לדעת בדיוק מה לעשות.
ממש לא, הרעבה עצמית גורמת להשמנה.