6 תשובות
תנסי לחמם את האיזור ולקחת כדורים נגד כאבים
לא לחמם! זה מחמיר את התגובה!
r.i.c.e
rest
ice
compression
elevation
ז"א, להשאיר את התחבושת על האזור, לשים קרח כדי להוריד את הנפיחות, לתת ליד לנוח, ובזמן שינה שהיד תהיי יותר גבוהה מגובה הלב.
הכאב נוצר עקב הנפיחות, rice עוזר להוריד את הנפיחות.
r.i.c.e
rest
ice
compression
elevation
ז"א, להשאיר את התחבושת על האזור, לשים קרח כדי להוריד את הנפיחות, לתת ליד לנוח, ובזמן שינה שהיד תהיי יותר גבוהה מגובה הלב.
הכאב נוצר עקב הנפיחות, rice עוזר להוריד את הנפיחות.
בנוסף, איבופן, אטופן יעזרו לכאבים ויורידו את התגובה הדלקתית אם זה כן.
שלוש פעמים ביום ולהרבות בשתיית מים.
שלוש פעמים ביום ולהרבות בשתיית מים.
אוקי... אל תקשיבי לי!
לזאת שלמעלה אם איפה היית מבינה משהו היית מבינה שאסור בכלל לשים קרח זה גורם לכוויות קור.. לשורות השאלה כנראה הכדור לא משפיע עליך.. תגשי לרופא כדי לקבל כדור עם השפעה חזקה יותר
כפרה קרח שמים לא במגע ישיר זה די ברור מאליו?
וסבבה אל תקשיבו לא כאילו יש לי הסמכה רפואית או משהו
וסבבה אל תקשיבו לא כאילו יש לי הסמכה רפואית או משהו