4 תשובות
נרגעים קודם כל!
הכל בסדר! אל תדאגי פשוט תנשמי עמוק תנהגי כאילו את לבד אל תפחדי
ותמיד את יכולה לעשות שוב טסט אז זה לא נורא
אם את יודעת שאת מוכנה כבר אז פשוט תנסי להירגע ותאמיני בעצמך
אבל אם את חושבת שאת עוד לא מוכנה אז תדחי
בהצלחה :)
תנסי לנוח כמה שיותר היום, תראי אולי סרט טוב לפני, כמובן תישני טוב הלילה ותנסי כמה שפחות לחשוב על זה ולהלחץ.
שיהיה בהצלחה:)
תקחי טיפות הרגעה או כדור זה ממש עוזר. תנשמי עמוק.
תאכלי משהו ותנוחי לפני טוב טוב.
ותחשבי שהוא בסך הכל בן אדם רגיל שרוצה להרגיש בטוח לא צריך להילחץ, תהיה חיובית בטסט וגם תראי לו שאת יודעת וזהו.
בהצלחה
תחשבי טוב, שיהיה בהצלחה :)