אשמח לעזרה (פירוט)

אני בת 17 ואני מרגישה לא נוח עם עצמי ואני רוצה להרזות קצת מבחינת הבטן שלי, המשקל שלי עצמו תקין אבל אני שמנה בגוף (לא ממש) אבל באלי ממש להוריד קצת ולהיות חצי ממה שאני עכשיו ובלי להגיע לתת משקל או לירידה ממש קיצונית.
מה אפשר לעשות בקשר לזה?
30 בינואר 2018, 15:01
3 תשובות
לאכול בריא וספורט :)
^
^ kylie jenner ^
שואל השאלה:
אני עושה מלא ספורט
אנונימית
אז זה מעולה אולי תנסי להתאמן ספציפי לבטן ואז תראי שיפור יש מלא אפליקציות של אימונים
^
^ kylie jenner ^