תשובה אחת
לעשות עם עצמך טיול, להתנתק מכל דבר שקשור למכשירים ולאינטרנט למשך שבוע או יותר (כמה שאת צריכה)
ובאמת, תתקלחי כל יום (במקלחת יש את הרעיונות הכי טובים)

או שאם את רוצה את זה מהר יותר
לכי תקראי ספרים, זה יכול לפעמים לעזור.
אבל עדיף להתנתק גם מספרים, תני למוח שלך לנוח טיפה, ואז תחזרי לזה אחרי כמה זמן.
בהצלחה :)
באותו הנושא: