אני מרגישה שממש השתניתי מאז שהתגייסתי ואני לא מרוצה. איך לחזור להיות מי שהייתי פעם?

פעם הייתי עושה מה שאני רוצה באותו רגע. בלי לחשוב על זה שיש לי דברים "חשובים יותר."
עכשיו? אני דוחה ארוחות ודברים שאני רוצה לעשות, רק כי יש לי עבודה ואני מרגישה רע כשאני לא עובדת.
כבר נמאס לי מזה. אני לא מקשיבה לעצמי כמעט.
היום לדוגמה רציתי להיות עם הקראש, יכולתי להיות איתו. למה לא הייתי איתו? כי עבדתי על משהו.
מיותר לציין שבמשך כל השעתיים האלה כל מה שיכולתי לחשוב עליו היה שממש בא לי להיות איתו ובקושי הצלחתי להתרכז בגלל זה.
אני יודעת שעבודה זה חשוב, אבל אני גם יודעת שאם הייתי הולכת לעשר דקות-רבע שעה, לאף אחד לא היה אכפת.
איך לשנות את זה ולהתחיל להקשיב לעצמי יותר?