3 תשובות
תאכלי בעיקר צמים, ירקות מאודים (שכל הנוזל יוצא מהם), ואורז
חוץ מזה תעשי הרבה נשימות, מדיטציות להירגע
גם דמיון מודרך שאת מחר באה למבחן ועושה את זה בענק
https://youtu.be/rdwu_cganm0 גם יוגה טוב לרגיעה (יש ביו-טיוב)
https://youtu.be/qpdafjagdno
את יכולה להשיג רסקיו מחר לפני המבחן לרגיעה
עוד סגולה לרגיעה זה לראות את הצירוף כ-ה-ת (מ72 שמות הקודש)
**********יש לראות הצירוף: זותית בלבד לנגד עינייך, מבלי להוציא קול וללא הקוים*********
בהצלחה במבחן יקרה
את אלופה בזה
חוץ מזה תעשי הרבה נשימות, מדיטציות להירגע
גם דמיון מודרך שאת מחר באה למבחן ועושה את זה בענק
https://youtu.be/rdwu_cganm0 גם יוגה טוב לרגיעה (יש ביו-טיוב)
https://youtu.be/qpdafjagdno
את יכולה להשיג רסקיו מחר לפני המבחן לרגיעה
עוד סגולה לרגיעה זה לראות את הצירוף כ-ה-ת (מ72 שמות הקודש)
**********יש לראות הצירוף: זותית בלבד לנגד עינייך, מבלי להוציא קול וללא הקוים*********
בהצלחה במבחן יקרה
את אלופה בזה
******תאכלי צנים**** (התכוונתי)
באותו הנושא: