האם כדאי לי ללכת לפסיכולוג/ית? אני מתביישת גם לדבר עם אנשים אז אני לא יודעת אם כדאי לי לנסות בכלל

אם את מרגישה שאת צריכה אז כן
ואם לא אז לא..
כדאי שתתייעצי עם מישהו שאת מכירה טוב

כמובן שמומלץ.
התפקיד שלה הוא לעזור כשיש בעייה.
וכפי שאת כותבת, יש לך בעייה שאת סובלת ממנה.
לבד קשה ולא אפשרי להתגבר.
ולכן, מומלץ מאוד להסכים לקבל עזרה.
ממש אין מה להתבייש. בעיות נועדו להפתר, והפסיכולוגית היא שעוזרת לך לפתור.
בהצלחה.

אם את מאמינה שזה יעזור לך אז למה לא