מישהו פה פגע בעצמו בכוונה אי פעם?

זה ממש לא מוזר.. וזה טוב שאת עושה את זה במקום לחתוך, כמוני /:

כן.. עד היום ואני כל כך מתחרטת על זה.. ואני לא מצליחה לצאת מזה מכל כך הרבה טראומות ודיכאון שעברתי ועוברת

שואל השאלה:
התחלתי לעשות את זה מאז שנה שעברה הייתי בבית חולים אחרי תקופה ארוכה שכאב לי הראש ולא ידעתי מה זה ואז בסוף זה היה מיגרנות והפסקתי ועכשיו שוב חזרתי יש מצב שזה מלחץ?

רק פגיעות שטחיות למזלי, בגלל שנאה עצמית וייאוש, הרגשתי שאני מאבדת את השפיות.
וכן, זה יכול להיות מלחץ, עדיף כמובן להוציא את הלחץ/כעס/תסכול/כאב/מה שזה לא יהיה בדרך אחרת שלא פוגעת בך או מכאיבה לך.

לכל מצב שאני עוברת יש לי סוג אחר של פגיעה עצמית אני או שורטת את עצמי (קצת יותר עמוק מלשרוט) כאילו יש מן סוג של חתך אבל לא עמוק זה במצבי עצב ושאני רוצה שמישהו ישים לב סוף סוף שמשהו לא בסדר איתי לא שזה עובד.. אני גם נותנת לעצמי בוקסים או שאני מרביצה לקיר עם אגרופים זה במצבי כעס. ואני מאגרפת את הידים ומעבירה אותם בכוח על קיר מחוספס עד שהם נחתכות ומשתפשפות זה במצבי לחץ וחרדה בעיקר.

כן
קרו הרבה דברים שחשבתי שהיו באשמתי והרגשתי שלא מגיע לי לחיות ומגיע לי לסבול אז פשוט פגעתי בעצמי והכי עצוב זה שהמצב הנפשי שלי היה כל כך גרוע שלא זכור לי שכאב לי פיזית אז המשכתי עם זה
אבל זאת הייתה החלטה נוראית ואני נגד פגיעה עצמית ואל תפגעו בעצמכם
ולגבי הנשיכה אני חושבת שזה סוג של שחרור עצבים וזה בסדר רק תשתמשי במשהו אחר במקום ביד שלך כמו כרית, שמיכה, עיפרון או כל דבר אחר שנמצא לידך שהוא לא בן אדם או חיה

שואל השאלה:
אתה לא מרגיש הפסיכופט היחיד בסביבה

שואל השאלה:
אני מרגישה לא בסדר ולא נורמלי אם אני פוגעת בעצמי זה לא דבר טבעי אני גורמת לעצמי לסבל בכוונה אני מרגישה שאם אני יוכל להזדהות אם אחרים אולי אני יוכל להיפתח לדבר על זה ולצאת מהדיכאון הזה ולהפסיק לפגוע בעצמי

שואל השאלה:
אני עושה ספורט כותבת יומן מנסה לשתף אנשים לאכול בריא לשמור על סדר יום ופשוט הכל מתפוצץ לי בפרצוף כל פעם עבר עלי ועל חברות שלי שנה קשה גיסה של אחותי נפטרה מסרטן אמא של חברה הכי טובה שלי נפטרה מסרטן לחברה אחרת גילו סרטן שד גנטי אז לפני גיל 45 היא תצטרך לכרות שד וחברה אחרת אבא שלה הפך להיות עיוור בתאונה ואני מנסה להדחיק אהל זה לא עובד ואני נכנסת לדיכאון

לא, אבל תנסי למצוא דרך אחרת לפרוק, לא הייתי קןראת לך מוזרה, קשה לשפוט.