אני לא מבינה, למה כל כך קל לאנשים להגיד לאחרים ''שכחי מהעבר'' וכאלה?

אנשים עונים תשובות על סמך הניסיון האישי שלהם, בגלל זה הם אומרים כאלה דברים.

כי הם כנראה חושבים שזה קל לשכוח מהעבר

כי אנשים לא מבינים את הסטואציה לאנשים קל להגיד דברים מאשר לעשות והם לא מבינים

טוב יש מצבים שאפשר לומר את זה ויש מצבים שאי אפשר לומר את זה למישהו שיש לו את מה שיש לך. ואת צודקת, זה לא מה שצריך לומר לאנשים שסובלים מזה, פוסט טראומה זה משהו שצריך להתגבר עליו דרך עזרה ואי אפשר לשכוח מהעבר בקלות, זה לא מקרה קל שאפשר לשכוח אותו, אלו מקרים לא קלים שאנשים עוברים.

נכון,
אומרים:
(let go of your past ( stop dwelling on it
disengage from your past
יש באמת סוג של אנשים שאומר את זה, כי זה משהו שהם שמעו ופשוט פולטים את זה מבלי הרבה אמירה מאחורי זה
אך מנגד, יש כאלה שיודעים שנבירה בעבר לא רק שלא תרומת אלא תוקעת יותר ויותר, עד רמה של חוסר בטחון מוחלט, קושי תיפקודי, ואף כישלונות (כי את רואה לנגד עינייך שוב הקרנות סרטים מן העבר)
ברור שאת צודקת שיש עבודה שצריכה להיעשות
אבל כל משפט כזה שמתעסק בעבר רק ממגנט אותך לחולשה ולנפילה
אין ספק שעזרה מקצועית חייבת להתרחש במקרה כזה:
-emdr שיטה מעולה להעיף מטעני עבר
-nlp לתכנת את תת המודע
-emf יש ביוטיוב תרגילים כאלה של תיפופים קלים
-גם יוגה טובה לרגיעה ואיזון (=בדוק מדעית)
-חשוב שתתני פרשנות אחרת לאירועים-----'הבעיה היא לא אצלי אלא אצלו' (למשל)
-ספורט כל יום, חיזוק כללי
-אומנות לחימה מעצימה בכל
-תפילות בקול רם מעולות כולל קריאה מהזוהר הקדוש פרשת 'בלק' (=באחריות מלאה)

על כל שאלה אני פה וממש רוצה לעזור
מאחל לך חיים הרבה יותר קלים, זרימה והצלחה משגשגת בכל
בהצלחה יקרה