3 תשובות
לא.
מה שאר התזונה?
קצת הגזמת עם הטונה , נגיד חצי קופסא זה היה בסדר אבל לא נורא
באותו הנושא:
מי שיכול לעזור בבקשה שיעזור, קשור לאוכל..
היום התחלתי לנסות לרדת במשקל, הלכתי למכון ושתיתי הרבה מים ועשיתי כל מה שצריך. לארוחת ערב אכלתי: חצי פלפל, חביתה מביצה אחת בשמן זית, 3 קופסאות טונה, כף גבינה לבנה וקצת גרנולה. אני ממש מתבאס מהטונה.. זה ממש נוראי??
6 בפברואר 2018, 22:05