למה תמיד מחפשים את הצד החיובי?

אני מבינה אותך
יש הרבה אנשים מסביבי שהם אופטימיים ויש כאלו שאפילו יותר מידי ובאלי להקיא מזה
יש לי שתי קרובות משפחה שחולות בסרטן ואחת מהן גידלה אותי
אני ביחסים קרים עם אמא שלי ולפעמים אפילו ריבים קיצוניים
ואני מרגישה חרא כי אני בן אדם רע
מופעל עלי לחץ לא נורמאלי לגבי העתיד
אבל אם לא היו האנשים האופטימיים האלו, אני כבר לא הייתי פה... אל תגידו לי שזאת תקופה כזאת
וגם לא אמרתי את הכל ואני יודעת שזה לא סיבה ליפול אבל זה מתמשך ומעייף שכבר אין מקום לאופטימיות, אולי לפחות אצלי,
אני לא מתכוונת לוותר אבל הגעתי למצב שאני חושבת על הרע ביותר שיכול לקרות.
תשתדלי לשנות את זה ותחשבי משני הצדדים
אופטימיות זה חשוב אבל לי כבר קשה לשמוע אמירות אופטימיות...

בגלל שלראות רק את הצד השלילי זה לשקר לעצמך. גם אם קשה לראות דברים טובים לא לחפש אותם יהיה להסתיר את המציאות מעצמך.

תאמת מהניסיון האישי שלי הרבה פעמים שחשבתי שהחיים הם חרא דבר החיים הוכיחו לי שהם חרא דבר בריבוע ובאמת התבעסתי מזה וויתרתי על הרבה חלומות, אבל עם זאת הבנתי שהכול בתפיסה שלנו אנחנו עצמנו בוחרים על מה להסתכל בחיים ואץ מה להכניס לחיים שלנו שליליות או אופטימיות ואיך להרגיש לגבי זה, מה שכן לא משנה מה תחליטי לעשות בחיים האלה תדעי שצריך לבחור משהו ולהתמיד בו כדאי להצליח
וצריך לדעת להנות מהדרך לשם זה לא תמיד קל וזה בכלל לא פשוט,
מקווה שעזרתי

כי יותר כיף להיות מאושר וגם הרגעים הקטנים האלה שמקסימים אתנו עדיף לזכוא אותם מאשר את הדברים הרעים ולשקוע בדיכאון כי אם כולם יראו את הצד השלילי הלא טוב כולם יהיו עצובים זה יהיה עולם עצוב ואנחנו רוצים עולם שמח

למה להיות שליליים כל הזמן

מבחינתי להיכנס לדיכאון זה לוותר על עצמך
זה לא להעריך את הדברים שכן יש לך
וזה נורא
ברור שצריך להישאר ריאליסטים אבל היי, אופטימיות היא שם המשחק (;

אני בול כמוך
החיים שלי מחורבנים וכשאני הולכת לפרוק אצל חברים הם כזה "את רק רואה את הכל שחור, תנסי למצוא את הצד החיובי"
אבל אין פאקינג צד חיובי
ואף אחד לא באמת מבין
הם חושבים שזה כל כך קל להגיד
כי לכל מי שאני מכירה הכל מסתדר בסוף
לי אין קטע של מסתדר בסוף
זה נהיה גרוע יותר ויותר ומענה יותר ויותר

אי אפשר לראות רק שחור ולבן בעולם יש גם צדדים חיוביים וחייבים להאמין שגם שקשה בסוף הקושי עולים ונהיה טוב יותר.

כי יש אנשים שעושה להם טוב לשקר לעצמם.

אם זה יעזור לך אני מנסה תמיד לראות את העולם כמו שהוא. בלי צד חיובי או שלילי. אבל אם יש יתרונות אני מנצל אותם עד הסוף ואם יש חסרונות אני מנסה להיפטר מהם. אני לא צריך הסתכלות חיובית רק מעש חיובי שיועיל לי.

איזה פסימיות, תסתכלו על חצי הכוס המלאה.
אולי זה קרה אבל לפחות הדבר הזה שזה טוב קרה, אפילו אם הוא דבר קטן.
עדיין צריך להידבק אליו ולהעצים אותו, אולי מת לכם משהו חשוב אבל לפחות יצא לכם להכיר אותו.

את נהנת מהחיים שלך כרגע?
אני מניחה שלא,
אז מה יש לך להפסיד?
נסי להיות טיפה יותר אופטימית, זה ישפר לך את החיים כי באמת שלחיות חיים באמונה שהכל שחור זה כבד ונוראי, את רק תסבלי מזה ככה
תנסי לראות את החצי הכוס המלאה

ולהתמקד רק ברע כל הזמן עושה לך טוב? ברור שלא, למה שלא להתמקד גם בטוב? גישה חיובית עם חשיבה חיובית גורמת להצלחה והישגים ואושר אם מנסים אותה, גישה שלילית ביחד עם חשיבה שלילית פחות. זה ישתפר בסופו של דבר, רק אל תוותרי

מסכימה איתך, לא מבינה מה יעזור למצוא את את הטוב בכל דבר אם זה בסופו של דבר בולשיט

רוצה לחיות חיים זבל?
תהני
קל מאוד לשקוע בתוך הפסימיות וההרגשה שהכל שחור
זאת תיהיה רק תקופה רק אם תקחי את עצמך בידיים ותצאי משם
תפסיקי עם הגישה הזאת של הכל חרא כי זה פוגע רק בך
רוצה חיים ששווה לחיות? תחפשי קצת חיובי בחיים שלך ואני בטוחה שתמצאי
ואז החיים יראו טובים יותר, הכל עניין של גישה.

אתם מוזמנים לעשות לי כמה מינוסים שמתחשק לכם (:
אתם יודעים שאני צודקת ^ ^

אני יודעת שאת צודקת בזה וגם אני מסכימה אתך ^ אני מכירה מישהי פה שאני מנסה לעזור לה כבר שנתיים במצבה, והיא גם עם הגישה הזו של ראיית הרע, וזה לא עשה לה טוב, שאני אומרת לא עשה לה טוב, הכוונה שהיא רק קורסת וקורסת, אנונימית את יכולה לשלול את זה כמה שאת רוצה, אבל אני יכולה לומר לך שאם תמשיכי ככה, תגיעי למצב רע יותר, מי שאני מנסה לעזור לה היא עם גישה מאוד שלילית לחיים למרות שהיא מנסה, אם הגישה שלה לא תתשנה, היא תסבול, תכלס הכרתי עוד מישהי שיש לה גישה כזו פה והיא מתה באשפוז מחוסר רצון לעזור לעצמה ושיעזרו לה, הגישה שלה הייתה כל כך שלילית שאפילו היה קשה ממש לעזור לה בזה. את לא מבינה מה יעזור למצוא את הטוב? ומה יעזור לך להמשיך לראות את הרע? קל גם לראות את הרע, למצוא אותו בכל מקום, זה פשוט קל מאוד לעשות את זה, כל אחד יכול למצוא פגם או בעיה אצלו או אצל אחרים, זה פשוט מדי, כל אחד יכול לומר, הוא לא טוב, החיים רעים, האנשים דפוקים, גברים נצלנים, וכל זה, כמו עוד מישהו פה שגם הגישה שלו צריכה שינוי בחיים. זה לא בולשיט, תגידי לי בכנות אם הגישה שלך העכשווית ממש עזרה לך בחיים שלך? את הצלחת במשהו בחיים שלך עם גישה כזו? את מאושרת עם הגישה הזו? היא הביאה אותך למקום כלשהו? בואי תעני לי בכנות אנונימית, זה עשה אותך מאושרת? האם ראיית הרע שיש לך עושה אותך מאושרת בחיים? זה נתן לך הרגשה טובה? תהיי כנה, גישה שלילית לא עוזרת, אולי חשיבה חיובית וגישה חיובית זה אשליה, אבל זו אשליה שעוזרת ומרפאת מאשר אשליה שהורסת, יעזור למצוא את הטוב, כי זה יכול לעזור לך לראות דברים אחרים, להבין שלא הכול רע, שאת לא פגומה, שאפשר להתגבר על זה והיתרונות של זה מאוד יעילים להצלחות, הישגים וכל זה, האם אי פעם פגשת מישהו עם גישה שלילית לחיים שהוא דווקא הצליח במשהו בחייו? התשובה היא לא, ככל שיש לך חשיבה וגישה כזו, אי אפשר להצליח במשהו, שאתה מקובע ברע כל הזמן ובטוח שתפסיד או שלא תצליח, חשיבה יוצרת מציאות, שאתה חושב ומאמין שלא תצליח ובאמת מאמין בזה, אז אתה באמת לא תצליח, זה משפיע עליך, זה מזיק לך, גישה כזו הורסת לך סיכויים להצלחה, הישגים, בחברה, עבודה, לימודים, ובתחום האישי ונפשי ופסיכולוגי, אנשים עם גישה כזו לא מסוגלים להצליח בכלום בחייהם, לעומת זאת, אנשים עם גישה חיובית וחשיבה חיובית, מסוגלים להרבה דברים, להצלחות וזה, זה הבדל ולמה צריך לראות את הטוב, צריך להרפות מהרע שאנו אוחזים בו כל הזמן ולשחרר, עכשיו שאלי את עצמך את זה, האם הגישה שיש לך כרגע, הופכת אותך למאושרת באדם? האם זה פתח בפניך דלתות? זה תרם לך במשהו? הצלחת במשהו בזכות זה? תחשבי על זה שנייה ותעני לי. לפי מחקרים, נראה שעדיף לראות את הטוב מאשר את הרע. נקודה למחשבה!

בגלל שאי אפשר לחיות בעצב.. צריך גם שמחה בחיים האלה

כי אם לא נמצא צד חיובי, לא יהיה לנו טוב.

כי אם לא נחפש את הצד החיובי נשקע לדיכאון