אני חושבת שיש לי הפרעת אכילה

לדעתי כדאי לך לגשת לטיפול אם את מרגישה שזה מחמיר וגורם לך כל היום להיות עסוקה רק במשקל ובאוכל

זה נשמע שיש לך אנורקסיה.
מה לעשות? להבין שאוכל זה דבר טוב וזה צורך הכרחי בשביל לחיות. אוכל אמור להיות משהו משמח (מסעדות למשל) ואת לא צריכה למנוע ממך אותו.
אם את לא בטוחה במשקל / בתזונה שלך את תמיד יכולה ללכת לדיאטנית לייעוץ, אבל אל תמנעי ממך את זה.
תאכלי טוב מחר לפני הטיול ואחריו, שלא תתמוטטי.

שחררי, את עוד צעירה תחשבי שיש לך את כל החיים לדאוג לדברים כאלה, זה אמור לעניין אותך רק באיזה גיל 30 40. תשמרי על אורך חיים בריא בשביל הנפש ולא בגלל המספרים שאת רואה על המשקל.
ודרך אגב עדיף שתפסיקי להישקל זה גם ככה לא עושה טוב לאף אחד:)

שואל השאלה:
יצחקו עלי אם אני יעלה