יש פה אנשים שרזו הרבה? עשו שינוי? איך זה קרה

לא ממש הרבה (5 קילו בערך)
ופשוט נרשמתי לשומרי משקל וזה ממש עזר לי לרדת
זה היה לפני שנה בערך (טיפה יותר)
היום אני כבר לא בזה

25 קילו זה הרבה בשבילך? זה קרה כי רציתי חברים אבל זה לא שינה כלום. אה והורדתי את זה בארבע חודשים אין לי כוח לפרט פה מה עשיתי אם באלך עזרה את יכולה לפנות אליי בפרטי..

אני בדרך אני שקלתי 102 אני בן 14 וחצי והתחלתי ללכת לחדר כושר וירדתי ל97. בחודש אז לא יודע אבל רזיתי קצת זה חשוב

אני עשיתי דיאטה ממש טובה הורדתי את המאפים והמטוגן והסוכר והתאמנתי בסטודיו סי ככך השלתי 20 קילו ב10 חודשים ושהפסקתי את הדיאטה והפסקתי להתאמן שמנתי בכפול

18 קילו. מישהי שברה לי את הלב והייתי דפוק

שקלתי 68 אם אני לא טועה והייתי ממש קטנה ולאט לאט התחלתי לאכול פחות ועכשיו אני שוקלת61-60 ועדיין יש לי דרך ארוכה עד שאני אשקול במשקל שאני רוצה