יש לי חרדה להיות ליד בנות לבד אנחנו בדייט ופתאום נהיות לי בחילות וכאבי בטן מישהו יודע מדוע? בן 18

אולי זה בגלל משהו שקרה בעבר?
אולי תדבר על זה עם פסיכולוג

שואל השאלה:
אין לי 300 שקל לתת לו אני חייל וזה משגע אותי כי בלי להשתחצן אנע נראה טוב ומתחילות איתי בנות וזה הורס לי כל הזמן אני מבטל פגישות

אתה לא בטוח בעצמך, אתה לא מאמין בעצמך, אתה לא יודע לנהל לחץ?

וממש לא צריך ללכת לפסיכולוג, יש מלא מאמרים באינטרנט של פסיכולוגים, ואתה יכול בעזרתם לעזור לעצמך.
בכללי אני ממליצה על הספר "לצאת ממצוקה רגשית" של ד"ר גיא ווינש.

שואל השאלה:
אני בטוח בעצמי מאוד ואני משדר ביטחון והכל בסדר וזורם בדייט אבל פתאום משום מקום מתחילות הבחילות והשיעולים המוזרים הכאבי בטן בלי קשר לכלום

אז תקשיב לעצמך. הגוף מסמן לך מה קורה בנפש. מותר להגיד, אני לא בסדר, אני צריך עזרה. אל תדחיק את הרגשות שלך- חוץ מזה שזה מרחיק ממך אנשים, והורס קשרים, הבריאות הפיזית שלך מתדרדת.
יש מלא מחקרים על איך אנשים שמחים ורגועים חיים יותר, מרוויחים יותר, נהנים יותר, ובריאים יותר.

מה אני יכול לעשות? מצטער שלא הבאתי פרח זה התייעצות אני לא יכול לתת יותר

מה קורה בחיים שלך חוץ מהדייטים?
אתה מאושר?
מה מטריד אותך?

בדייט אתה ממשיך רגיל למרות התחושות או שאתה מסיים או אומר שאתה לא מרגיש טוב? הבחורה יודעת מזה?
אגב זה שאתה נראה טוב לא סותר שתרגיש ככה... זו לא בעיה, זה משהו שקורה להרבה, כשהם לבד עם המין השני, יש מין מבוכה כזאת ולעיתים זה מתבטא בתחושות לא נעימות.. אלו דברים שיחלפו עם הזמן כשתכניס לראש שלך שזה כלום וזו רק בחור ותתייחס לזה כמו שאתה מדבר עם חבר...

תשלח לי הודעה בפרטי אני ינסה לעזור לך, לדעתי לא נראה שזה הפסיכולוג יכול לעזור, חוויתי בעבר בדיוק דומה למה שאמרת. אגב, יש לי פסיכולוגים בלי שתשלם להם שקל!
בהצלחה!

למגיב האחרון- מאיפה ניתן להשיג פסיכולוגם ללא תשלום? מחפשת הרבה זמן בגלל משבר מסויים ואין לי דרך לשלם

אתה אולי לא מרגיש בנוח במצב הזה. תנסה יותר להישתחרר ולהבין שהיא רק בן אדם כמוך. גם אם יש שתיקה כזאת זה לא מביך.