7 תשובות
את בטווח הנורמה, כל עוד את בריאה אין לך מה לדאוג.
את לא צריכה להיות רזה כי זאת הנורמה או משהו, אל תרגישי רע.
תאהבי את עצמך.
את לא צריכה להיות רזה כי זאת הנורמה או משהו, אל תרגישי רע.
תאהבי את עצמך.
זה לא נורא, זה משקל בריא. אך אם תמשיכי לעלות עד ה10 קילו אז זה כבר לא יהיה משקל בריא.
תקפידי על תזונה נכונה וספורט.
תקפידי על תזונה נכונה וספורט.
זה לא נורא. בכלל.
זה קשור לגובה שלך ולגנים שלך, אז זה מאוד הגיוני שזה יהיה המשקל שלך.
אל תחשבי שבגלל שאת צעירה, המשקל שלך חייב להיות נמוך.
זה קשור לגובה שלך ולגנים שלך, אז זה מאוד הגיוני שזה יהיה המשקל שלך.
אל תחשבי שבגלל שאת צעירה, המשקל שלך חייב להיות נמוך.
על מה את מדברת? המשקל שלך מצוין את לא צריכה לשנות אותו
זה נשמע לך הרבה "67 קילו" אבל זה בסדר כל עוד את גבוהה. המשקל בהתאם לגובה
זה לא קשור לגיל זה קשור לגובה ולמשקל שמחשבים יחד בbmi ואת תקינה הכל בסדר (:
אני עוד מעט 14 (כיתה ח) ותמיד המשקל שלי נע בין 63 או 64 ל60 אז אני מבינה איך את מרגישה. אבל הכל טוב, רק תלמדי לאכול בריא. תשתי הרבה מים / מים עם לימון וגם תה, אם את רוצה קצת להרזות.
אנונימית
באותו הנושא: