פסיכולוג/פסיכיאטר יכול לעזור לי בעניין הדחיינות?

פסיכולוג יכול לנתח מדוע נובעת דחיינות אצלך, לאחר מכן לדבר איתך על הפיצוח של המקרה ולתת לך כלים לנסות להפוך את זה.