אני חייבת עזרה דחוף כנסו

לפני כשנה התגלה לי רגישות ללקטוז ברגע שאני אוכלת את זה אני לא מפסיקה להקיא יש לי כאבי בטן וסחרחורות .. בחודש 11 בשנה 2017 היה ארוחת בוקר חלבית בכיתה שלי ולא יכלתי לאכול אז הזמינו לי משהו פרווה ואז בחודש 1 ל2018 עשו לי בדיקות וגילו שאני כן יכולה לאכול אך לפני אני צריכה לקחת 2 כדורים ..ביום ראשון הקרוב יש ארוחת בוקר עוד פעם איל להגיד למורה שמותר לך בתנאי כדורים??
הקטע הוא שבתופס רפואי כתוב אין רגישות לחלב יש חוסר בחומר לאקטז בגוף וזה לא כל כל מובן שזה רגישות ללקטוז
מה לעשות איך להסביר למורה?