פליז עזרה.. יש לי רגעים כאלה שאני..

סתם רצה או סתם כשיש שמש וחם לי שמעקצץ לי בחצקונים וזה ממש מציק לי ואני לשנייה מתנשפת ומתקשה לנשום..... מישהו יודע למה זה ככה?