אכלתי היום כמעט 10 כנפיים כאלה קטנטנות של עוף, 4 מלפפונים חמוצים וחומוס ו2 פרוסות לחם, כמה קלוריות זה?

כנף עוף אחת - 280 קלוריות.
מלפפון חמוץ אחד - 13 קלוריות.
אני לא יודעת כמה חומוס אבל בכף יש - 42 קלוריות.
פרוסת לחם אחת ( זה גם תלוי איזה סוג של לחם אבל חיטה מלאה ) - 84 קלוריות.