למה אני טוב לב מדי?

ללמוד לסרב לאנשים ולדאוג רק לעצמך כשיש צורך.

שואל השאלה:
קשה לי לשנות את זה, כי אז בהתחלה אני ירצה לסרב אבל אחר לא ארגיש טוב עם עצמי שהייתה לי הזדמנות לעזור

כן, אני לדוגמה למדתי להפסיק להשאיל לאנשים דברים בגלל שהם פשוט רוב הזמן לא מחזירים לי. כשאתה לא בטוח במשהו אל תהיה פרייר.

שואל השאלה:
זה לא שאני רק משאיל דברים אני גם נותן דברים בכיף כי אני יש לי את התחושה הזאת שהם מסכנים יותר ממני

מזדהה

אתה מכיר את הבדיחה בו בריון גונב לילד את האופניים והילד אומר "טוב הוא היה צריך את זה יותר ממני"? אל תהיה הילד הזה. זה באמת קשה לשנות הרגלים. אני יודע שלעזור לאנשים זה כיף אבל צריך לעשות את זה במידה בשביל שלא תגיע למצב שבו מנצלים אותך.

שינויים כאלה מתחילים מדברים קטנים, תנסה לעזור בכמה דברים פחות ותוך זמן תוכל להחליט מה לסרב ובמה לעזור.